Krav Maga - Tréninky pro děti

Jak správně vybrat třídu pro své dítě

Mladší, starší dospělí? „A kam by bylo asi nejvhodnější našeho kluka dát? Co myslíte?“ Takto začíná velká část emailů i hovorů. Proto jsme se rozhodli vše sepsat, ať si v klidu v pohodlí domova, můžete popřemýšlet, která třída je pro Vaše dítě ta nejvhodnější. Zásada číslo 1 – Za vším hledej dítě Aby mohl nastat proces učení, musí být...

Celý článek
Krav Maga obrana proti útoku psa

Sobotní odpoledne patří psům

Už jste někdy přemýšleli, co byste dělali, pokud by na vás zaútočil pes? Jak byste se zachovali? Uměli byste se bránit? V Krav Maga jsme pro vás již pořádali workshop zaměřený na obranu proti útočícímu psovi. Seminář vznikl na základě častého přání našich studentů. Protože se jednalo o velice specifické téma, pozvali jsme k nám lektorku Zuzanu Hrubešovou, aby nás s danou...

Celý článek
Krav Maga trénink v podpadcích

Jak se cvičí v podpatcích

Během klasických hodin není příliš prostoru čistě na sebeobranu žen. V Krav Maga Hradec Králové i Pardubice opravdu nedoporučujeme oddělené třídy. Pokud vás útočník napadne, zpravidla nebývá menší a slabší, než jste vy. Proto i dámy u nás cvičí ve smíšené skupině. Ale vynahrazujeme jim to semináři vytvářenými přesně pro ně, jako je třeba sebeobrana v podpatcích a kabelkou v ruce.

Celý článek
Krav Maga Obrana s předměty denní potřeby

Předměty denní potřeby – umíme je použít?

Zdaleka ne každý vlastní legálně drženou zbraň. A i ti, kteří ji mají, ji nemohou mít za všech okolností u sebe. Někdo zbraň odmítá z principu, jiný třeba nevěří, že ji bude mít kdy použít. Naše představy mnohdy pokulhávají za realitou. Právě proto je důležité naučit se používat v sebeobranných situacích prostředky běžné denní potřeby.

Celý článek
Krav Maga trénink venku

Ulice není tělocvična

Bojová umění měla v době svého vzniku funkci sebeobrany. Život byl tehdy krátký a nebezpečný. Válčilo se ve jménu krále nebo víry, bojovalo se o majetek, čest i holý život. Bojové umění bylo odpovědí na společenskou poptávku po sebeobraně. Více méně beze změny se ve své podobě bojová umění zachovala dodnes. Akorát je nepotkáte na ulicích, ale spíše v tělocvičnách. 🙂

Celý článek
Krav Maga Mysl válečníka

Mysl válečníka

Co je to mysl válečníka? Jsou lidé, kteří sebeobranu cvičí již velmi dlouho. Pak se ale dostanou do situace, ve které se ocitnou tváří v tvář nebezpečí a zapomenou na všechnu naučenou sebeobranu a nejsou schopni se bránit. Takoví lidé se k naučeným chvatům musí naučit také pracovat se svojí myslí a probudit v sobě válečníka.

Celý článek