Tréninky pro dospělé

Učíme vás bránit sebe i své blízké

Co je Krav Maga?

  • Krav Maga je izraelský sebeobranný systém původem z Československa.
    Principy Krav Maga vycházejí ze zkušeností skutečných sebeobranných situací, které se opravdu staly.
  • Cílem kurzu je naučit naše studenty řešit nestandardní situace z běžného života.
    Může to být šikana, agresivní člověk v baru, nebo třeba muž pobíhající s nožem v ruce po ulici. 
  • Součástí tréninků jsou sebeobranné techniky Krav Maga.
    Důraz také klademe na prevenci a včasné rozpoznání problematické situace. Protože nejlepší sebeobrana je taková, ke které nemusí dojít.

Co se naučíš?

V kurzu pro začátečníky se soustředíme především na základní techniky, právní minumum (kdy a jakým způsobem je možné se bránit) a umění včas rozpoznat blížící se hrozbu. 
Kurz pro pokročilé obsahuje i techniky obrany proti útoku nožem, obrany proti střelné zbrani, škrcení, nebo boj na zemi.

  • Včasné rozpoznání potenciálního nebezpečí.
  • Právní minimum pro použití sebeobrany.
  • Obranu za pomoci slzotvorného prostředku - tzv. "pepřák".
  • A další techniky proti různým nebezpečím.

Jak vypadá trénink?

Na začátku tréninku intruktor vždy krátce probere aktuální téma. Následuje rozhýbání těla a příprava na cvičení.

Minimálně 1x za kurz Tě čeká modelová situace, která prověří Tvé dovednosti a zároveň tvůj mozek dostane mapu, jak by taková sitauce mohla vypadat v reálném světě. Díky tomu získáš prožitek, který Ti pomůže podobnou situaci zvládnout v případě, že opravdu nastane.

Rudolf Kotrč

Hlavní instruktor

Aleš Trefil

Jiří Řezáč

Dorka Tománková

Kdo Tě bude trénovat?

V každém městě, kde působí Krav Maga Medojed, máme své vyškolené instruktory a pomocné instruktory, kteří se pravidelně vzdělávají a to jak v naší instruktorské akademii, tak na zahraničních seminářích vedených instruktory bezpečnostních složek a armády.  

Současně spolupracujeme s místními institucemi jako je policie ČR, mětská policie, hasiči, zdravotnická záchranná služba, školy a úřady. 

Co o Krav Maga říkají naši studenti

Trenéři jsou lidi, co vědí, co dělají. Profesionální a přitom lidský přístup. Myslela jsem si, že to nezvládnu, ale už po měsíci začátečnického kurzu jsem rozhodnuta po jeho dokončení jít dál do kurzu pro pokročilé.
PetraChemička
Každému bych doporučil seminář Jak přežít teroristický útok. Určitě mě to obohatilo a dalo mi to hodně nových zkušeností. Nový pohled na věci, který můžu udělat pro svoji ochranu a ochranu těch dalších lidí.
JosefVojenský záchranář
Děkuji za citlivý a přitom rázný přístup, za cenné informace, které vychází z reality. Určitě chci pokračovat a po začátečnickém kurzu, jsem přihlásila i svého bratra.
Magda Podnikatelka
Nejvíce se mi líbila modelová situace, myslím, že se na člověku rychle pozná, jestli něco umí. Určitě se teď cítím bezpečněji.
KatkaStudentka

Cena kurzu - začátečníci

  • Základní kurz pro začátečníky je koncipován na 3 měsíce a je zakončen modelovou situací.
  • Po úspěšném absolvování automaticky přecházíš do třídy pro pokročilé studenty.
  • Kurz trvá tři měsíce a je možné jej platit v měsíčních splátkách.
  • Kurz se kupuje a absolvuje jako celek. Není možné zakoupit pouze jeden měsíc cvičení.

Podmínkou pro účast na kurzu je "čistý" výpis z rejstříku trestů, který je potřeba předložit na začátku kurzu.

  • GARANCE SPOKOJENOSTI
    Pokud zjistíš, že Ti kurz z jakéhokoliv důvodu nevyhovuje, nebo jej nemůžeš absolvovat, vrátíme Ti peníze.
měsíčně
950 Kč
2850 Kč bez DPH za celý kurz

Předplatné tříměsíčního kurzu Krav Maga pro začátečníky.


V ceně kurzu jsou:
základní techniky Krav Maga, právní minimum, obrana pomocí slzotvorného prostředku - "pepřák" a modelové situace, které ověří Tvé znalosti a dovednosti.

Cena kurzů - pokročilí

  • Třída pro pokročilé je otevřena po celý školní rok mimo prázdnin.
  • Předplatit kurzy je možné vždy na tři měsíce, nebo na celý školní rok.
  • Zakoupit pouze jeden měsíc není možné.
  • U obou variant jsou možné měsíční platby. 
měsíčně
950 Kč
2850 Kč vč. DPH za celý kurz
V ceně kurzu jsou: pokročilé techniky Krav Maga, právní minimum, obrana proti specifickým zbraním a modelové situace, které ověří Tvé znalosti a dovednosti.

Termíny a časy kurzů

Vyber město, ve kterém budeš cvičit

Další kraje

Často kladené otázky

Je pro mně Krav Maga vhodná?

Ano. Jedinečnost Krav Maga je v tom, že ji může trénovat každý bez rozdílu pohlaví, věku, nebo fyzické zdatnosti. Výjimku tvoří pouze vážně pohybově omezení jedinci, kteří cvičit nemohou.

Co potřebuji na trénink?

Tričko s krátkým rukávem, dlouhé kalhoty, boty do tělocvičny, které nedělají šmouhy, pití (ideálně vodu).

Do jaké třídy se mám přihlásit?

Pokud jsi Krav Magu ještě nikdy necvičil, tak se přihlas do třídy pro začátečníky. Pokud už jsi cvičil, ale nejsi čímkoliv jistý, tak nám napiš na kravmaga@medoje.eu a probereme s Tebou možnosti individuálně.

Na jaké období se platí?

Základní kurz pro začátečníky trvá tři měsíce a je potřeba zakoupit celý. Nelze zakoupit pouze jden měsíc.
Kurz pro pokročilé studenty běží po celý školní rok nepřetržitě. Platba je vždy minimálně na 3 měsíce. Poté se hradí poplatek na další období. Nebo je možné zakoupit celý školní rok najednou.

Lze předplatit pouze 1 měsíc?

Ne. Tréninky jsou koncipované do tříměsíčních bloků. Předplatit lze tedy nejméně 3 měsíce.

Proč potřebuji výpis z rejsříku trestů?

My v Krav Maga Medojed chceme učit a učíme sebeobranu pouze slušné a dobré lidi. Nechceme žádné rváče, výtržníky apod. Proto u každého studenta ověřujeme jeho bezúhonost. Je to naše podmínka pro tvoji účast na tréninku. A zároveň tak můžeme lépe zabezpečet bezpečné prostředí pro tvoji výuku.

Jak dlouho trvá trénink a jak často se trénuje?

Tréninky probíhají 1-2x týdně v závislosti na daném městě. Délka tréninků je 60-90 minut.

Kdy probíhají tréninky v jednotlivých městech?

Každé město má svůj čas tréninků. Pro zobrazení času ve Tvém městě klikni na zvolené město výše na stránce.

Co když si kurz nemůžu dovolit?

Pokud si kurz nemůžete z finančních důvodů dovolit, kontaktujte nás na kravmaga@medojed.eu

PRO MOBIL

Tréninky pro dospělé

Učíme vás bránit sebe i své blízké

Co je Krav Maga?

  • Krav Maga je izraelský sebeobranný systém původem z Československa.
    Principy Krav Maga vycházejí ze zkušeností skutečných sebeobranných situací, které se opravdu staly.
  • Cílem kurzu je naučit naše studenty řešit nestandardní situace z běžného života.
    Může to být šikana, agresivní člověk v baru, nebo třeba muž pobíhající s nožem v ruce po ulici. 
  • Součástí tréninků jsou sebeobranné techniky Krav Maga.
    Důraz také klademe na prevenci a včasné rozpoznání problematické situace. Protože nejlepší sebeobrana je taková, ke které nemusí dojít.

Co se naučíš?

Krav Maga sebeobrana pro ženy
  • Včasné rozpoznání potenciálního nebezpečí.
    Nejlepší sebeobrana je taková, ke které nemusí dojít. Naučíš se základy prevence a předcházení problémům.
  • Právní minimum pro použití sebeobrany.
    Naučíme Tě kdy, v jaké situaci a jakým způsobem se můžeš účinně bránit tak, aby jsi nepřekročil hranice zákona.
  • Obranu za pomoci slzotvorného prostředku - tzv. "pepřák".
    Vyzkoušíš si, jak se zachází s tzv. "pepřákem" a budeš mít možnost si na vlastní kůži vyzkoušet jeho účinky.
  • A další techniky proti různým nebezpečím.
    Následný kurz pro pokročilé obsahuje i techniky obrany proti útoku nožem, obrany proti střelné zbrani, škrcení, nebo boj na zemi apod.

Jak vypadá trénink?

Na začátku tréninku intruktor vždy krátce probere aktuální téma. Následuje rozhýbání těla a příprava na cvičení.

Minimálně 1x za kurz Tě čeká modelová situace, která prověří Tvé dovednosti a zároveň tvůj mozek dostane mapu, jak by taková sitauce mohla vypadat v reálném světě. Díky tomu získáš prožitek, který Ti pomůže podobnou situaci zvládnout v případě, že opravdu nastane.

Kdo Tě bude trénovat?

Rudolf Kotrč

Hlavní instruktor

Aleš Trefil

Jiří Řezáč

Dorka Tománková

V každém městě, kde působí Krav Maga Medojed, máme své vyškolené instruktory, kteří se pravidelně vzdělávají a to jak v naší instruktorské akademii, tak na zahraničních seminářích vedených instruktory bezpečnostních složek a armády.  

Současně spolupracujeme s místními institucemi jako je policie ČR, mětská policie, hasiči, zdravotnická záchranná služba, školy a úřady. 

Co o Krav Maga říkají naši studenti

Trenéři jsou lidi, co vědí, co dělají. Profesionální a přitom lidský přístup. Myslela jsem si, že to nezvládnu, ale už po měsíci začátečnického kurzu jsem rozhodnuta po jeho dokončení jít dál do kurzu pro pokročilé.
PetraChemička
Každému bych doporučil seminář Jak přežít teroristický útok. Určitě mě to obohatilo a dalo mi to hodně nových zkušeností. Nový pohled na věci, který můžu udělat pro svoji ochranu a ochranu těch dalších lidí.
JosefVojenský záchranář
Děkuji za citlivý a přitom rázný přístup, za cenné informace, které vychází z reality. Určitě chci pokračovat a po začátečnickém kurzu, jsem přihlásila i svého bratra.
Magda Podnikatelka
Nejvíce se mi líbila modelová situace, myslím, že se na člověku rychle pozná, jestli něco umí. Určitě se teď cítím bezpečněji.
KatkaStudentka

Cena kurzu - začátečníci

  • Základní kurz pro začátečníky je koncipován na 3 měsíce a je zakončen modelovou situací.
  • Po úspěšném absolvování automaticky přecházíš do třídy pro pokročilé studenty.
  • Kurz trvá tři měsíce a je možné jej platit v měsíčních splátkách.
  • Kurz se kupuje a absolvuje jako celek. Není možné zakoupit pouze jeden měsíc cvičení.

Podmínkou pro účast na kurzu je "čistý" výpis z rejstříku trestů, který je potřeba předložit na začátku kurzu.

  • GARANCE SPOKOJENOSTI
    Pokud zjistíš, že Ti kurz z jakéhokoliv důvodu nevyhovuje, nebo jej nemůžeš absolvovat, vrátíme Ti peníze.
měsíčně
950 Kč
3 449 Kč vč. DPH za celý kurz

Předplatné tříměsíčního kurzu Krav Maga pro začátečníky.


V ceně kurzu jsou:
základní techniky Krav Maga, právní minimum, obrana pomocí slzotvorného prostředku - "pepřák" a modelové situace, které ověří Tvé znalosti a dovednosti.

Cena kurzů - pokročilí

  • Třída pro pokročilé je otevřena po celý školní rok i přes letní prázdniny.
  • Předplatit kurzy je možné vždy na tři měsíce, nebo na celý školní rok.
  • Zakoupit pouze jeden měsíc není možné.
  • U obou variant jsou možné měsíční platby. 
měsíčně
950 Kč
2 850 za celý kurz
V ceně kurzu jsou: pokročilé techniky Krav Maga, právní minimum, obrana proti specifickým zbraním a modelové situace, které ověří Tvé znalosti a dovednosti.

Termíny a časy kurzů

Vyber město, ve kterém budeš cvičit

Často kladené otázky

Je pro mně Krav Maga vhodná?

Ano. Jedinečnost Krav Maga je v tom, že ji může trénovat každý bez rozdílu pohlaví, věku, nebo fyzické zdatnosti. Výjimku tvoří pouze vážně pohybově omezení jedinci, kteří cvičit nemohou.

Co potřebuji na trénink?

Tričko s krátkým rukávem, dlouhé kalhoty, boty do tělocvičny, které nedělají šmouhy, pití (ideálně vodu).

Do jaké třídy se mám přihlásit?

Pokud jsi Krav Magu ještě nikdy necvičil, tak se přihlas do třídy pro začátečníky. Pokud už jsi cvičil, ale nejsi čímkoliv jistý, tak nám napiš na kravmaga@medoje.eu a probereme s Tebou možnosti individuálně.

Na jaké období se platí?

Základní kurz pro začátečníky trvá tři měsíce a je potřeba zakoupit celý. Nelze zakoupit pouze jden měsíc.
Kurz pro pokročilé studenty běží po celý školní rok nepřetržitě. Platba je vždy minimálně na 3 měsíce. Poté se hradí poplatek na další období. Nebo je možné zakoupit celý školní rok najednou.

Lze předplatit pouze 1 měsíc?

Ne. Tréninky jsou koncipované do tříměsíčních bloků. Předplatit lze tedy nejméně 3 měsíce.

Proč potřebuji výpis z rejsříku trestů?

My v Krav Maga Medojed chceme učit a učíme sebeobranu pouze slušné a dobré lidi. Nechceme žádné rváče, výtržníky apod. Proto u každého studenta ověřujeme jeho bezúhonost. Je to naše podmínka pro tvoji účast na tréninku. A zároveň tak můžeme lépe zabezpečet bezpečné prostředí pro tvoji výuku.

Jak dlouho trvá trénink a jak často se trénuje?

Tréninky probíhají 1-2x týdně v závislosti na daném městě. Délka tréninků je 60-90 minut.

Kdy probíhají tréninky v jednotlivých městech?

Každé město má svůj čas tréninků. Pro zobrazení času ve Tvém městě klikni na zvolené město výše na stránce.

Co když si nemůžu kurz dovolit?

Pokud si kurz nemůžete z finančních důvodů dovolit, kontaktujte nás na kravmaga@medojed.eu