Kategorie: Ženy

Jak se cvičí v podpatcích

Během klasických hodin není příliš prostoru čistě na sebeobranu žen. V Krav Maga Hradec Králové i Pardubice opravdu nedoporučujeme oddělené třídy. Pokud vás útočník napadne, zpravidla nebývá menší a slabší, než jste vy. Proto i dámy u nás cvičí ve smíšené skupině. Ale vynahrazujeme jim to semináři vytvářenými přesně pro ně, jako je třeba sebeobrana v podpatcích a kabelkou v ruce.

Celý článek

Ulice není tělocvična

Bojová umění měla v době svého vzniku funkci sebeobrany. Život byl tehdy krátký a nebezpečný. Válčilo se ve jménu krále nebo víry, bojovalo se o majetek, čest i holý život. Bojové umění bylo odpovědí na společenskou poptávku po sebeobraně. Více méně beze změny se ve své podobě bojová umění zachovala dodnes. Akorát je nepotkáte na ulicích, ale spíše v tělocvičnách. 🙂

Celý článek