Online lekce 8 – Fyzická kondice 3/4
Videa: 2
Délka studia: 10 min
V této lekci se budeme zabývat zvyšováním kondice běžně dostupnými možnostmi, které má k dispozici většina z nás. Nebudete potřebovat žádné speciální vybavení.
-
Měli byste vědět:
Tato online lekce je určena převážně pro studenty sebeobranného a taktického systému Krav Maga a je vhodným a vítaným doplňkem živých tréninků i našeho online kurzu.
Pokud nejste našim studentem, nevadí. Lekce si samozřejmě můžete zakoupit takté, ale je potřeba vzít na vědomí, že některé části, nebo celé online lekce v naší nabídce, mohou dávat smysl pouze se znalostí širšího kontextu.
Ke jednotlivým online lekcím doporučujeme zakoupit také online kurz, který Vás uvede do problematiky a pomůže Vám lépe pochopit probírané téma v samostatných lekcích. Zakoupení kurzu NENÍ PODMÍNKOU, ale pouze naším doporučením.
Detailní informace o online kurzu naleznete na této stránce.
