Back to top

Úvod do systému Krav Maga - Pardubice

19.05.2019 10:00 - 13:00

Co Vás čeká:

  • malá ochutnávka, co to vlastně je Krav Maga 
  • seznámení se základními pravidly a principy systému Krav Maga

Dále Vás čeká:

  • pojem pozornost
  • nastavení hranic
  • fyzický kontakt 
  • práce na čtyřech základních pilířích systému Krav Maga 
  • fyzická kondice
  • obrana proti ozbrojeným a neozbrojeným útokům
  • co dělat před konfliktem, v průběhu konfliktu a po konfliktu
  • mentální nastavení

Místo konání: SOU Plynárenské

Prosím, dotazy či přihlášky zde. 

Štítky
Přihlášení na seminář