Tréninky Krav Maga

HRADEC KRÁLOVÉ

Tréninky pro začátečníky

ZÁKLADNÍ KURZ TRVÁ TŘI MĚSÍCE     NOVÝ KURZ STARTUJE JIŽ 17.9.2019 

Náplní kurzu je: práce a studium čtyř základních pilířů Krav Maga, zlepšování fyzické zdatnosti, nácvik sebeobranných technik proti ozbrojeným i neozbrojeným útokům, taktická příprava ve všech fázích boje a mentální příprava, tedy pochopení základních principů Krav Maga

Bonusy: studentský manuál, nácvik manipulace se slzotvorným prostředkem, přednáška o nutné obraně a krajní nouzi, legendární "pětiminutovka", dvě reálné modelové situace a posezení v restauraci 

KDY: 
úterý  20:00 - 21:00 hod.
čtvrtek  20:00 - 21:00 hod.

CENA:
2 850 Kč / 3 měsíce

KDE: 
ZŠ Štefánikova
Štefánikova 566
Hradec Králové

Tréninky pro pokročilé

TŘÍDA PRO POKROČILÉ BĚŽÍ PO CELÝ ROK

Po absolvování základního kurzu pro začátečníky můžete pokračovat ve studiu Krav Maga ve třídě pro pokročilé studenty.
Cvičení dle osnov jednotlivých technických stupňů KMG (Practitioner Level 1 - 5, Graduate 1-5, Expert 1-5).
Důraz na praktické využití Krav Maga v reálném životě (především prostřednictvím modelových situací, individuálních cílů a soustavného tlaku - diamant vzniká pod tlakem)

KDY: 
Pokročilí studenti skupina A 
úterý 18:00 - 19:15 hod. 
čtvrtek 19:00 - 20:15 hod.

Pokročilí studenti skupina 1
úterý  19:15 - 20:30 hod.
čtvrtek  20:15 - 21:30 hod.

KDE: 
ZŠ Štefánikova
Štefánikova 566
Hradec Králové

CENA:
2 850 Kč / 3 měsíce

Děti (věkové kategorie 6-10 let, 10-15 let)

TŘÍDA PRO DĚTI BĚŽÍ PO CELÝ ŠKOLNÍ ROK

všechny techniky sebeobranného systému Krav Maga jsou speciálně upravené pro děti
důraz je především kladen na prevenci a bezpečné chování
naše motto: kamarádi, pohyb, úspěch, prožitek, umět něco více než ostatní 
fyzická obrana je vždy až to poslední 
naším ideálním cílem je zdravě sebevědomé dítě, jehož sebevědomí vyvěrá z pocitu, že něco umí

KDY: 
Děti (6-10 let)

úterý 16:00 - 17:00 hod. 

Děti (10-15 let)
úterý 17:00 - 18:00 hod.

KDE: 
ZŠ Štefánikova
Štefánikova 566
Hradec Králové

CENA:
1 500 Kč / 3 měsíce